Pentingnya Makan Bersama Anak Dimeja Makan

Pentingnya Makan Bersama Anak Dimeja Makan. Dari jaman Saya kecil sampai sekarang saya punya anak kecil lagi, jarang banget yang namanya waktu makan itu duduk bareng di meja makan. Semuanya selalu mengandalkan sensitifitas perut sendiri-sendiri, yang artinya kalau merasa lapar ya udah makan aja dah gak usah nunggu kumpul dulu di jam tertentu. Tapi terkadang juga pernah merasakan makan bareng bersama keluarga, duduk bareng, ngobrol, sambil nyuapi anak. Ternyata makan bersama apalagi dengan anak yang masih balita mempunyai banyak keuntungan bagi anak selain membiasakan anak untuk duduk bareng dimeja makan juga akan mengajari anak pentingnya sopan santun dalam meja makan. Tidak hanya itu saja yang bisa kita dapatkan masih ada beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari makan bersama diantaranya:

Makan Bersama Anak Dapat Mengurangi Kekacauan

Umumnya anak-anak di bawah 2-3 tahun memang masih sulit jika harus makan anteng di meja makan. Tapi anak-anak usia 3 tahun keatas yang sudah bisa diajak berkomunikasi tentunya akan lebih terkondisikan untuk bisa makan bersama di meja makan. Di awal mungkin kita harus bekerja ekstra untuk mengajari anak cara menyendok nasi, cara memasukkan nasi tapi hal tersebut tidak berlangsung lama. Anak akan lebih cepat belajar dari apa yang dilihatnya dari orang-orang yang disayanginya. Anak akan meniru apa saja yang dilakukan anggota keluarganya pada saat dimeja makan.

Melatih Disiplin Dan Sopan Santun

Dengan makan bersama di meja, anak-anak akan terbiasa dengan jam makan. Misal kita tentukan jam makan pagi pukul 07.00, jam makan siang pukul 12.30 dan jam makan malam pukul 19.30. Maka tentunya anak akan belajar disiplin dan akan berusaha menepati jam makan bersama keluarganya. Ia juga akan belajar tertib di meja dan mematuhi aturan.

Membangun Kedekatan Antar Anggota Keluarga

Dengan makan bersama di meja makan, maka akan terjalin keakraban dan kedekatan bersama si kecil. Kalau anak anda sudah bisa diajak ngobrol anda dan keluarga bisa bertukar cerita tentang apa yang dialami seharian di sekolah, di rumah bahkan Papa juga bisa bercerita bagaimana kegiatan di kantor. Tentunya hal ini akan menambah keharmonisan keluarga dan akan membuat si kecil belajar banyak hal juga. Tahu gak, menurut sebuah penelitian, kegiatan makan bersama di meja makan itu akan menambah kosa kata baru bagi si kecil dibandingkan membaca buku. Si kecil akan belajar 1000 kata baru sepanjang waktu makan malam, sedangkan jika dibacakan ia hanya menyerap 143 kosakata baru.

Belajar Fokus

Usahakan saat makan bersama di meja, kita tidak sambil menonton TV atau bermain gadget. Fokuslah pada waktu yang dihabiskan bersama-sama. Kesempatan makan bersama juga  dimanfaatkan untuk memperkenalkan makanan baru kepada si kecil. Bahkan, Papa juga bisa menunjukkan perbedaan sayur bayam dan sayur kangkung pada si kecil mulai dari tekstur, rasa, dan warnanya, misalnya.

Ulasan diatas merupakan manfaat pentingnya makan bersama dengan anggota keluarga apalagi jika kita masih punya balita. Hal yang selama ini kita anggap makan bersama balita akan membuat sesuatu hal yang tidak kita inginkan terjadi dimeja makan justru sebaliknya. Makan bersama akan sangat bagus bagi perkembangan anak. [YuQe – WartaSolo.com]