Jus Mentimun, Sawi, Dan Pir Mampu Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan

Jus Mentimun, Sawi, Dan Pir Mampu Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan. Anda pasti sering mendengar bahwa makan makanan sehat seperti buah dan sayur dapat mengurangi risiko terserang penyakit sekaligus membantu tubuh terlihat awet muda. Anda juga pasti mendengar bahwa resep cantik dan langsing yaitu dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur dan mengurangi makanan daging serta berbagai macam makanan yang digoreng.

Hal ini benar adanya, bukan hanya ketika Anda sedang menjalankan diet saja sayur dan buah itu penting, namun untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. dengan makan sayur dan buah bisa jadi solusi terbaik menjaga tubuh dari serangan penyakit. Karena kandungan nutrisi dalam buah dan sayur sangat baik bagi tubuh. Salah satunya dengan mengikuti resep jus berikut ini.

Jus Hijau Sawi Mentimun Dan Pir

Sayur sawi merupakan salah satu sayuran terbaik saat datang pada pilihan jus. Ambil beberapa tangkai, cuci bersih dan potong-potong. Kandungan antioksidan, vitamin dan mineral serta seratnya sangat tinggi. Ditambah dengan kesegaran dan manfaat mentimun dan buah pir, Anda tidak butuh banyak air untuk memblender jus. berikut bahan dan cara membuat jus sawi mentimun dan pir

Bahan:

Sayur sawi 5 tangkai

Mentimun 1 buah

Pir 1 buah

Kacang mede 5 biji

Air perasan jeruk lemon 3 sendok makan

Madi 1 sendok makan

Cara membuat jus sawi mix campur mentimun dan pir

Potong sawi  mentimun kemudian cuci sampai bersih

Kupas dan potong buah pir

Masukkan potongan sawi, mentimun dan pir kedalam blender proses sampai halus

Masukkan kacang mede, air perasan jeruk dan madu proses kembali hingga tercampur rata

Tuangkan jus kedalam gelas

Jus siap untuk dinikmati

Kandungan antioksidan serat dan mineral yang terdapat dalam sayur sawi sangatlah banyak sehingga anda tidak perlu lagi membutuhkan air dalam proses pembuatan jus. Demikian cara membuat jus sawi, mentimun dan buah pir yang diprercaya dengan cepat mampu menurunkan berat badan anda. kalau ada bahan alami yang berkhasiat untuk apa masih mengkonsumsi obat-obatan penurun berat badan. Baca Juga: Jus Mentimun Dan Tomat Mampu Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan Dalam Hitungan Hari serta Makanan Super Ampuh Menurunkan Berat Badan [YuQe-WartaSolo.com]