Buah Yang Aman Untuk Anak Usia 6-12 Bulan, Hindari Memberikan Buah Musiman

Buah Yang Aman Untuk Anak Usia 6-12 Bulan, Hindari Memberikan Buah Musiman. Pemberian buah untuk anak usia 6-12 bulan memang harus jeli, karena tidak sembarangan buah bisa dikonsumsi oleh anak diusia tersebut. Misalnya buah musiman anda harus sangat hati-hati dalam memilihnya system pencernaan anak belum siap saat diberi buah musiman dan akan membuat anak diare. Baca Juga: Penanganan Diare Dengan Daun Jambu Biji

Selain pisang, alpukat, apel ada beberapa buah yang aman dikonsumsi anak usi 6-12 bulan, namun pemberian buah untuk anak usia 6-12 harus dialuskan dahulu. Karena anak belum mampu mengunya dan system pencernaan anak belum bisa mencerna makanan kasar.

Berikut daftar buah yang bisa dikonsumsi oleh anak usia 6-12 bulan.

Pisang

Buah ini paling banyak disukai oleh new baby karena aromanya yang harum dan teksturnya yang mudah dicerna. Pilihlah buah pisang yang tidak terlalu manis atau asam dan jangan terlalu matang. Pisang juga tinggi kalium dan kaya pati, disertai serat baik yang membantu pencernaan bayi.

Naga

Buah ini ternyata disukai banyak bayi lho. Selain karena rasa dan aromanya yang tidak terlalu mencolok, teksturnya juga mudah dikunyah. Dari segi vitamin buah naga bermanfaat karena terdapat paling banyak kalsium, fosfor, dan vitamin guna tumbuh kembang anak. kalau Jordy paling suka buah naga merah, tapi jangan kaget ya Moms – usai mengonsumsi buah ini veses bayi akan bewarna merah :D Baca Juga: Buah Naga Kaya Akan Kalsium Baik Untuk Bayi

Buah Alpukat

Rasanya yang “ringan” di lidah bayi, akan disukai bayi. Anda bisa mengolahnya dengan cara diblender. Karena kalorinya cukup tinggi mampu membantu kenaikan berat badan bayi juga menambah nafsu makan. Simak Juga: Manfaat Mengkonsumsi Buah Alpukat Untuk Kesehatan

Pir

Buah ini kaya kalium fosfor dan vitamin c, selain itu juga menghasilkan banyak air, rasa yang setengah tawar justru disukai oleh bayi. Baca Juga: Buah Pir Nutrisinya Baik Untuk Ibu Hamil Maupun Bayi

Apel

Sama seperti pir, hanya saja serat apel lebih banyak dan membantu saluran pencernaan bayi untuk lebih bereaksi. Vitamin C-nya juga tergolong cukup tinggi jika dibandingkan dengan jeruk. Simak Juga: Apel Sangat Banyak Manfaatnya

Pepaya

Kandungan vitamin A-nya cukup tinggi karena karoten yang banyak. Baca Juga: Pepaya Baik Untuk Pencernaan Dan Usus Anak

Ketika memilih buah perhatikan beberapa anjuran berikut ini.

• Rasa buah yang biasanya disukai adalah yang sedikit tawar atau manis. Namuan jangan terlalu manis.
• Tidak boleh mengandung alkohol dan gas tinggi, seperti nangka, melon, semangka dan cempedak.
• Tekstur yang lebih halus sangat dianjurkan, bisa diblender atau dijus terlebih dahulu.

Dan sekadar pengingat, memberikan buah pada bayi yang baru MPASI sebaiknya bertahap satu persatu, jika dalam satu bulan tidak ada reaksi apapun, bisa ditambah jenis buah yang lainnya. Demikian ulasan mengenai buah yang bisa dikonsumsi oleh anak usia 6-12 bulan. Semoga ulasan diatas bermanfaat. Baca Juga: Makanan Untuk Meningkatkan Kecerdasan Dan Daya Ingat Anak [YuQe-WartaSolo.com]