Cara Cepat Turunkan Berat Badan Dengan Beras Merah

Cara Cepat Turunkan Berat Badan Dengan Beras Merah. Menurunkan berat badan atau diet sehat dengan sayuran. Menurunkan berat badan dengan olah raga. Menurunkan berat badan dengan diet alami serta dengan mengkonsumsi jus untuk menghilangkan lemak jahat. Namun kali ini tim waras0l0.com akan mengulas lebih lanjut tentang cara menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi beras merah.

Diet dengan menggunakan nasi merah mungkin sudah tak asing ditelinga. Terlebih bagi anda yang senang melakukan olahraga di pusat kebugaran. Anda pasti dianjurkan untuk mengkonsumsi nasi merah. Manfaat nasi merah yang dipercaya aman dan cepat dalam menurunkan berat badan sangat dibutuhkan bagi merea yang mempunyai berat badan lebih (obesitas).

Penggunaan nasi merah untuk menggantikan nasi putih banyak dilakukan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu diet menggunakan beras merah terbukti sangat ampuh dan cepat. Manfaat beras merah tidak hanya untuk diet saja namun banyak manfaat lain seperti mengatasi diabetes, menurunkan kolesterol serta mencegah penyakit jantung.

Cara Cepat Turunkan Berat Badan

Banyak pertanyaan yang muncul mengenai penggunaan nai merah untuk melangsingkan tubuh padahal kandungan kalori dalam nasi merah sama dengan nasi putih. Selain itu nasi putih juga lebih mudah dipecah menjadi gula untuk meningkakan energi jika kita berolahraga.

Simak Juga:

• Cara Diet Alami Ampuh Menurunkan Berat Badan dan Menyehatkan Tubuh
• Jus Diet Pisang Jeruk Rasanya Yang Yummy Mampu Menurunkan Berat Badan
• 5 Jenis Diet, Pilih Cara Diet Sehat Alami Sesuai Kondisi Tubuhmu

Dari pertanyaan tersebut dijelaskan ternyata beras merah lebih lama dalam melakukan proses metabolisme bila dibanding dengan nasi putih. Proses metabolisme yang lambat dapat memperlambat pula pembakaran energi sehingga dapat mencegah penumpukan lemak yang berlebihan.

Memang kandungan kalori nasi merah dengan nasi putih hampir saja namun yang perlu diketahui serat maupun vitamin jauh lebih banyak terdapat pada nasi merah. Tidak hanya itu saja beras merah banyak dibudidayakan secara organik jadi penggunaan pupuk dan pestisida ditiadakan. Sedangkan beras putih banyak dibudidayakan dengan bantuan pupuk dan obat-obatan.

Ternyata nasi merah tidak hanya bagus untuk diet saja namun juga bagus untuk kesehatan. Pasti anda juga tertarik untuk beralih menggunakan nasi merah untuk mengkonsumsi sehari-hari, untuk menciptakan tubuh yang lebih sehat. [Yuni Hastuti – WartaSolo.com]