4 Manfaat Susu Formula untuk Anak yang Perlu Anda Ketahui
Sebagian orang tua masih ada yang ragu apakah perlu memberikan susu formula untuk anak. Hal ini merupakan sesuatu yang wajar karena pada dasarnya setiap orang tua menginginkan yang terbaik untuk buah hatinya, sehingga tidak akan sembarangan dalam memberikan asupan kepadanya.
Namun Anda sejatinya tidak perlu bingung. Pasalnya, susu formula pada umumnya sudah diformulasikan sesuai dengan kebutuhan nutrisi anak. Sehingga dapat membantu memenuhi kebutuhan anak agar tumbuh kembangnya tetap baik sekalipun sedang mengalami fase susah makan.
Hanya saja sebelum memutuskan untuk memberikan susu formula kepada si kecil, ada hal penting yang harus Anda pastikan yaitu apakah anak memiliki riwayat alergi susu sapi atau intoleransi laktosa. Alergi biasanya bersifat menurun dari orang tua, sedangkan intoleransi laktosa yaitu gula dalam susu sapi banyak dialami anak dan berangsur menghilang seiring pertambahan usia.
Kandungan Gizi pada Susu Formula
Anak-anak pada umumnya memiliki porsi makan yang kecil, namun kebutuhan nutisi anak cukup besar. Hal ini dikarenakan anak membutuhkan nutrisi tersebut untuk tumbuh dan juga berkembang. Pemberian susu dapat memenuhi kebutuhan nutrisi, membantu meningkatkan imunitas anak dan juga kalsium pada susu akan memperkuat dan juga membantu pertumbuhan tulang dan juga giginya.
Selain kalsium berikut adalah beberapa nutisi yang terkandung dalam susu sapi, yang dibutuhkan oleh si kecil selama pertumbuhan.
1. Protein
Susu merupakan sumber protein yang baik. Dalam susu terdapat gugus protei berupa kasein dan whey. Kasein ini akan mengoptimalkan penyerapan mineral yang terkandung dalam susu seperti kalsium dan fosfor. Sedangkan whey merupakan protein yang memiliki peran utama untuk pertumbuhan dan juga pemeliharaa otot.
2. Lemak Susu
Yang kedua adalah lemak susu, pada masa pertumbuhannya anak membutuhkan banyak lemak esensial. Salah satu lemak alami yang paling kompleks adalah lemak susu. Lemak susu tidak meningkatkan resiko obesitas, lemak susu juga dapat menunjang perkembangan kemampuan kognitif anak.
3. Vitamin & Mineral
Susu secara alami mengandung beberapa vitamin dan mineral penting yaitu: vitamin B12, kalsium, riboflavin, dan fosfor. Selain itu susu formula juga diperkaya dengan beberapa vitamin lain seperti vitamin A dan D.
Di samping itu, beberapa susu formula tertentu juga diperkaya dengan kandungan minyak ikan dan juga probiotik yang akan mendukung kesehatan serta tumbuh kembang si kecil, misalnya saja adalah DANCOW Nutritods.
Manfaat Susu Formula untuk Si Kecil
Setelah mengetahui kandungan nutrisi dalam susu formula, berikut adalah beberapa manfaat yang akan diperoleh jika anak rutin mengonsumsi susu
1. Meningkatkan Imunitas Anak
Biasanya susu formula mengandung serat pangan dan juga prebiotik. Prebioti adalah makanan bagi bakteri baik yang menjaga kesehatan pencernaan. Dengan pencernaan yang sehat maka imunitas anak juga otomatis akan meningkat. Dengan sistem imun yang baik anak akan dapat ttumbuh dan berkembang dengan lebih optimal.
2. Mendukung Pertumbuhan Fisik Anak
Mineral penting seperti kalsium, fosfor, magnesium dan protein yang terdapat dalam susu formula akan membantu mendukung pertumbuhan fisik anak dengan lebih baik. Terutama pertumbuhan tulang dna juga gigi. Pertumbuhan tulang yang optimal adalah aset penting karena menjadikan anak terhindar dari osteoporosis saat mereka dewasa
3. Mendukung Kecerdasan Otak Si Kecil
Susu formula dilengkapi dengan berbagai asam lemak esensial yang dibutuhkan oleh anak, yaitu: omega-3 dan omega-6, AA dan DHA, hingga sphingomyelin. Berbgai lemak tersebut akan membantu pertumbuhan dan perkembangan otak dan juga syaraf-syaraf pada anak.
4. Sumber Energi bagi Tubuh
Susu formula mengandung karbohidrat, protein dan juga lemak yang mengenyangkan. Dengan kandungan protein dan lemak yang lebih tinggi menjadikan anak kenyang lebih lama. Protein dan lemak juga merupakan sumber energi yang lebih baik dibandingkan karbohidrat. Dengan sumber energi yang baik maka anak juga menjadi lebih aktif dalam beraktivitas.
Banyaknya manfaat susu formula menjadikan susu formula penting untuk konsumsi harian anak. Yang perlu dipastikan adalah berikan sesuai takaran yaitu sekitar 250 – 500 ml perhari. Perhatikan pula tanggal kadaluarsa yang tertera pada kemasan sebelum menggunakannya.